Thường xuyên kiểm tra sức khỏe, phòng ngừa ung thư buồng trứng
Những dấu hiệu ung thư buồng trứng thường không rõ ràng và có thể khiến người bệnh chủ quan, xem thường. Kiểm tra sức khỏe thường xuyên chính là giải pháp giúp người bệnh phát hiện sớm kịp thời ung thư buồng trứng quá các bài kiểm tra CA125…
Phát hiện sớm ung thư buồng trứng sẽ khiến khả năng sống bệnh nhân gần như tuyệt đối, hiệu quả điều trị cao. Ngoài ra chị em nên tiêm phòng ung thư cổ tử cung theo chương trình tiêm phòng của bộ y tế
Chế độ ăn uống khoa học giúp phòng ngừa ung thư buồng trứng
Chế độ ăn uống khoa học lành mạnh là yếu tố quan trọng trong tránh các bệnh tập thông thường nói chung và phòng ngừa ung thư buồng trứng nói riêng.
Chị em cần:
- Bổ sung nhiều thực phẩm có chưa nhiều vitamin tự nhiên và chất xơ như các loại rau củ, trái cây… Sử dụng các thực phẩm chứa nhiều carotene. Chú ý lựa chọn các loại thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng an toàn, tránh tiền mật tật mang
- Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn, phòng ngừa ung thư
- Tránh những đồ ăn chiến rán nhiều dầu mỡ, cholesterol cao, các loại thịt động vật chưa hormone.
Lưu ý những triệu chứng phụ khoa phòng ngừa ung thư buồng trứng
Chị em cần lưu ý những triệu chứng phụ khoa cơ bản để có thể kiểm soát sức khỏe bản thân tốt nhất, một số triệu chứng tưởng chừng chỉ là những bệnh lý bình thường tuy nhiên không nên chủ quan mà cần thăm khám cụ thể để phòng ngừa ung thư buồng trứng kịp thời. Một số triệu chứng phụ khoa cần lưu ý:
- Đau lưng, mệt mỏi, mất sức
- Đầy hơi, chướng bụng
- Kinh nguyệt thất thường
- Táo bón, tiêu chảy, thói quen đại tiện thay đổi
- Tiểu nhiều
- Ra huyết bất thường
Kéo dài thời gian cho con bú sữa mẹ
Đối với phụ nữ sau sinh nên cho con bú sau sáu tháng có thể giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng. Khi cho con bú, tuyến vú sẽ tiết ra oxytocin góp phần sản sinh nhiều hormone sinh dục giúp phụ nữ tránh được ung thư buồng trứng
Vận động, tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp chị em có thân hình dẻo dai, săn chắc mà còn phòng ngừa ung thư buồng trứng. Chị em phụ nữ đặc biệt là những người làm văn phòng không nên ngồi quá lâu mà cần tập thể dục thường xuyên, tranh thủ tập các bài tập giữa giờ để cơ thể được thư giản, vận động.
Hạn chế sử dụng các thuốc chứa hormone
Sử dụng các loại thuốc chứa hormone có thể ảnh hướng đến sức khỏe của phụ nữ, là nguyên nhân có thể dẫn đến ung thư buồng trứng.
Sử dụng các loại sản phẩm điều hòa kinh nguyệt một cách sự ý, không có chỉ dẫn của bác sĩ rất nguy hiểm nhất là trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng.
Sử dụng thuốc tránh thai sau tuổi sinh nở
WHO khuyến khích phụ nữ sinh nở rồi nên áp dụng các biện pháp tránh thai bằng các uống thuốc tránh thai nhằm ức chế sự rụng trứng của buồng trứng, có thể giảm nguy cơ ung thư buồng trứng.
Theo một khảo sát, phụ nữ uống thước tránh thai trong 5 năm đến 10 năm thì có tỉ lệ ung thư buồng trứng thấp hơn 50% so với những phụ nữ khác
Tìm hiểu kiến thức về ung thư buồng trứng
Ung thư tử cung hiện nay được tuyên truyền khá nhiều và rộng rãi cũng như việc phát hiện ung thử cổ tử cung ở giai đoạn đầu khá dễ dàng, Tuy nhiên ung thư buồng trứng thì chưa được tuyên truyền giáo dục nhiều như vậy. Việc tuyên truyền giáo dục, tăng hiểu biết chị em về ung thư buồng trứng chính là biện pháp hữu hiệu trong phòng ngừa ung thư buồng trứng trong cộng đồng.
Kiểm tra sức khỏe thường xuyên chính là giải pháp nhanh chóng phát hiện ung thư buồng trứng ở giai đoạn đầu để kịp thời chữa trị
Sử dụng Fucoidan phòng ngừa bệnh ung thư buồng trứng từ sớm
Hoạt chất fucoidan được tìm thấy trong các loại tảo nâu, rong nâu ngoài đại dương. Từ khi phát hiện đến nay, có hàng ngàn các công trình nghiên cứu về hoạt chất này, khám phá ra công dụng tuyệt vời của fucoidan đối với sức khỏe.
Xem thêm: >>> Fucoidan chữa bệnh gì?
Khi nghiên cứu về fucoidan với khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư buồng trứng, các nhà khoa học cho rằng, mỗi ngày cơ thể hấp thụ từ 3-6g fucoidan sẽ giúp duy trì sức khỏe, phòng ngừa các bện liên quan đến lối sống, chống lại căn bệnh ung thư, trong đó có ung thư buồng trứng và các bệnh nghiêm trọng khác.
Mời bạn gọi 18000069 miễn cước trong giờ hành chính để được hướng dẫn cụ thể.để được tư vấn miễn phí về lợi ích của fucoidan đối với sức khỏe, đặc biệt là khả năng phòng ngừa mắc ung thư buồng trứng.
Trên đây là 9 lời khuyên từ các chuyên gia giúp chị em phòng ngừa ung thư buồng trứng hiệu quả nhất. Bạn có thể áp dụng những biện pháp này hằng ngày để bảo vệ sức khỏe nói chung và đặc biệt là sức khỏe sinh sản cho bản thân.
Dược sĩ: Hoàng Văn Đông
Lưu ý sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
18000069
